Recursos gratuitos
Empieza tu transformación con conocimiento, conciencia… y sin coste
En CAMINO creemos que la salud debe empezar con claridad.
Por eso he creado estos recursos gratuitos para ti: herramientas sencillas, directas y basadas en evidencia, para que empieces hoy a entender mejor tu cuerpo y cuidarlo desde lo esencial.
Las 20 Recomendaciones de Salud de la Dra. Camino
Un LISTADO claro y directo para quienes no se conforman con estar “más o menos bien”
Descarga esta guía práctica con los 20 principios que aplico en consulta y en mi vida.
🔍 Conecta con lo que tu cuerpo necesita
💡 Incorpora hábitos conscientes, sostenibles y reales
Para aquellas personas cansadas tener problemas de salud y buscan una solución definitiva… Recupera tu energía y vitalidad.
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educación que transforma
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En mi canal encontrarás vídeos breves y conferencias completas sobre temas esenciales:
▶️ Cómo sanar desde la raíz, sin parches eternos.
▶️ ¿Qué es la disbiosis y cómo te afecta?
▶️ El lenguaje del cuerpo y la sabiduría de los síntomas
▶️ Inflamación, gluten, microbiota, campos electromagnéticos, emociones…
También encontrarás podcasts con personas muy interesantes dentro del mundo de la salud como:
🧠 Neurofitness y salud mental
🧘 Mindfulness aplicado a la vida real
🔥 Inflamación por tóxicos, micotoxinas y radiación
Blog de Salud Integrativa
Conocimiento profundo, explicado con claridad.
En mi blog comparto reflexiones, investigaciones, consejos prácticos y herramientas reales para transformar tu salud desde dentro, hablando sobre salud digestiva, microbiota intestinal, ayuno, inflamación, estrés, ritmos circadianos y emociones.
Salud real, día a día
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Productos recomendados: Lo que sí utilizo
Me lo preguntáis constantemente:
“¿Qué filtro de agua usas?”
“¿Qué suplementos recomiendas?”
“¿Qué productos libres de tóxicos puedo usar?”
He reunido una selección consciente de productos que yo misma utilizo, recomiendo a mis pacientes y que te facilitan la búsqueda de los mejores productos para tu hogar, para tí y para tu familia.
🌿 Control ambiental
💧 Filtros y purificadores
💊 Suplementos clave
🍽️ Utensilios y alternativas saludables
Dossier
“Los 10 mitos del ayuno”
¿Y si no cenar fuera lo mejor que puedes hacer por tu salud?
En esta guía gratuita de más de 20 páginas descubrirás:
❌ Por qué lo que te han contado sobre el ayuno es incompleto
✔️ Cuándo, cómo y para quién es útil
🌿 Cómo aplicar el ayuno con seguridad, sin modas, sin miedo
Diseñada por tu médico inconformista, la Dra. Camino Díaz.
Profesionales recomendados
Empieza hoy, a tu ritmo y desde donde estés
Recupera tu Salud con el Método C.A.M.I.N.O.
El conocimiento es el primer paso para poder vivir con libertad… y empezar a elegir lo mejor para tí y para tu familia.
Estos recursos están aquí para ayudarte a comenzar.
Porque sanar también es comprender.
Pero si quieres dar un paso más allá en tu salud, te invito a que te unas a mi Comunidad Online, o que descubras todos los programas y talleres que he creado para ayudarte a recuperar tu camino hacia la salud.